Таны амьдралыг аз жаргалтай болгох 14 өдөр | Miss.mn
Таны шүдний сойз бол таны амны болон хүрээлэн буй орчны бичил биетний гэр юм. Шүдний сойзоо тогтмол сольсноор, бактерийн тоог бууруулж, шүд болон амаа үргэлж цэвэр, эрүүл байлгаж …
Хоолны хордлогын эрсдэл, хэрхэн сэргийлэх вэ? – Onoshmed ...- Хоолны өмнө болон дараа гараа эрүүл байлгаж байгаарай ,Хоолны бэлтгэхийн өмнө тогтмол гараа угаах. Мах, загас бэлтгэсэн гадаргууг савантай халуун усаар угаах. Хөлдүү махыг өрөөний температурт гэсгээж болохгүй.Зөвлөгөө – Page 6 – Эрүүл мэндХаршил болон дархлаа; Хоолны дэглэм ... лифтээр зорчисныхоо дараа ядаж гараа чийгтэй салфеткаар арчиж байхад тун ч илүүдэхгүй байх. Үүнээс өмнө судлаачид нь олон тооны судалгаагаараа ...
Таны шүдний сойз бол таны амны болон хүрээлэн буй орчны бичил биетний гэр юм. Шүдний сойзоо тогтмол сольсноор, бактерийн тоог бууруулж, шүд болон амаа үргэлж цэвэр, эрүүл байлгаж …
Хүнсийг зөв хадгалаагүйгээс мууддаг. Хүнсний бүтээгдэхүүний үнэр, амт, гадаад байдлаар нь муудсан эсэхийг нь мэдэж болох ч ихэнх тохиолдолд амт, үнэр, гадаад байдал нь аюулгүйн баталгаа болдоггүй. Зөв хадгалаагүй ...
Хоол хүнсээр дамжих халдварт өвчнөөс сэргийлэхийн тулд хүнстэй харьцах бүх хүн ДЭМБ-аас гаргасан Аюулгүй хоол хүнсний 5 түлхүүр зарчмыг дагаж мөрдөхийг ХӨСҮТ-өөс зөвлөж байна.
Dec 30, 2019·Шинэ жилийн баярын өдрүүдэд хоолны хордлого, томуу, осол гэмтлийн улмаас эмнэлгийн ачаалал ихэсдэг. Иймд дараах зөвлөмжийг өгч байна. Үүнд:Архи, дарснаас
Жирэмсэн эхчүүд болон Ургийн эрүүл мэндэд нөлөөлөх 7 хүчин зүйл ... Гэсэн хэдий ч хоолны дуршил алдагдах, аливаа зүйлд өөрийгөө буруутгах, нойрмоглох, аливаа үйл ажиллагааны сонирхол буурах ...
Гэртээ хоол хийгээд халуун ам бүлээрээ хооллох шиг дулаахан мэдрэмж өгдөг зүйл энэ хорвоод үгүй биз ээ. Гэхдээ энэ бүхний дараа тос, хоолны үлдэгдэл болсон аяга таваг угааж гал тогооны өрөөгөө эмх ...
Nov 26, 2011·Хүнсний бүтээгдэхүүнд хүрэхээсээ өмнө болон дараа нь гараа угааж хэвших. Ялангуяа түүхий болон шүүрхий махтай харьцахад энэ нь онцгой ач холбогдолтой.
Та хоол, хүнсэндээ хүрэхийн өмнө бүлээн савантай усаар гараа заавал угааж байх хэрэгтэй. Мөн ханиалгаж, найтаасны дараа, хог хаягдал, тэжээвэр амьтанд хүрэх болон утсаар ярьсны дараа гараа ...
Ашигтай бичил биет буюу пробиотикийн тоо хангалттай хэмжээнд байвал мөөгөнцөр болон үтрээний үрэвсэлт өвчнүүдийг үүсгэгч бактерийг хэмжээнд нь барьж биднийг эрүүл байлгаж …
Нимбэг болон элсэн чихэр. Бага зэргийн нимбэгний шүүс шахаад ижил хэмжээний элсэн чихэртэй холино. Уг холимгоороо гараа үрнэ. Гараа эхлээд бүлээн усаар дараа нь хүйтэн усаар угаагаарай.
👉 • Гараа байнга угаах. Хөхүүлэх, хооллох, хоол хийхийн өмнө, жорлонд орсон болон живхийг сольсны дараа 15 секундээс багагүй хугацаанд савандаж угаах.
Биднийг багад хоолны дараа шүдээ цэвэрлэх, нүдээ муутгахгүйн тулд компьютерийн ард удаан суулгахгүй, машин барьж явахдаа гараа 10 болон 2 цагийн байрлалд байлгах зэрэгт сургадаг билээ. Гэтэл бодит амьдралаас харахад ...
Гараа ойр ойрхон дор хаяж 20 секундын турш савандаж угаана, ялангуяа ариун цэврийн өрөө хэрэглэсэний дараа, хоолны өмнө, ханиалгаж найтаасан, нусаа нийсний дараа угаах нь чухал.
Бохир гарт 200 сая орчим нян агуулагдаж байдаг. Хоол бэлтгэх болон хийхийн өмнө, бие зассаны дараа, гар бохирдох тохиолдол бүрт гараа сайтар савандаж угаах ёстой.
Өргөст хэмх болон нимбэгний шүүс-хоолны 2 халбага. Глицерин-хоолны 1 халбага. Гадаа гарахын өмнө кремийг түрхэж 10-15 минут байлгаж арьсандаа шингээгээд дээрээс нь …
Дараа нь уул ус, хангай дэлхий, наран ээжийнхээ амар мэндийг мэдэж байнаа гээд нэг өргөнө. Сүүлд нь үр хүүхэд биднийгээ эрүүл энх, урт удаан, элбэг хангалуун, аз …
Aug 25, 2013·Компьютерийн эрүүл мэнд Компьютер гарч ирснээр та бидний ажлыг хөнгөвчилж, бид ч компьютертай дотно нөхөрлөх болсноор нилээд хэдэн жилийн нүүр үзэж байна. Тэгвэл компьютер дан ганц ашиг тустай эд ч бас биш юм.
Ашигтай бичил биет буюу пробиотикийн тоо хангалттай хэмжээнд байвал мөөгөнцөр болон үтрээний үрэвсэлт өвчнүүдийг үүсгэгч бактерийг хэмжээнд нь барьж биднийг эрүүл байлгаж …
Дараа нь уул ус, хангай дэлхий, наран ээжийнхээ амар мэндийг мэдэж байнаа гээд нэг өргөнө. Сүүлд нь үр хүүхэд биднийгээ эрүүл энх, урт удаан, элбэг хангалуун, аз …
Шинэ жилийн баярын өдрүүдэд ард иргэд хоолны хордлогоос хэрхэн сэргийлэх талаарх зөвлөгөөг Эрүүл мэндийн яамнаас гаргажээ.
⇒ Хоолы өмнө гараа угаах, хоолны дараа цэвэрлэх боломж олгох ⇒ Хүүхдийг өөртөө болон бусдад хоол ба уух юмаар үйлчлэх боломж олгох ⇒ …
Харшил болон дархлаа; Хоолны дэглэм ... лифтээр зорчисныхоо дараа ядаж гараа чийгтэй салфеткаар арчиж байхад тун ч илүүдэхгүй байх. Үүнээс өмнө судлаачид нь олон тооны судалгаагаараа ...
Таны шүдний сойз бол таны амны болон хүрээлэн буй орчны бичил биетний гэр юм. Шүдний сойзоо тогтмол сольсноор, бактерийн тоог бууруулж, шүд болон амаа үргэлж цэвэр, эрүүл байлгаж …
Шинэ жилийн баяр болж байгаатай холбогдуулан Халдварт өвчин судлалын үндэсний төвөөс хоол хүнсээр дамжих халдварт өвчнөөс сэргийлэх дараах зөвлөгөөг хүргэж байна.